Bananen-Beeren-Smoothie

Name: Bananen-Beeren-Smoothie
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Bananen; 150 g Erdbeeren; 125 g Himbeeren; 1 EL Leinsamen; 200 ml Buttermilch; 6–8 EL Eis; 1 Pck. Vanillin-Zucker; Minze zum Verzieren

Lecker

30.08.2012, 14:14 Uhr

Bananen-Beeren-Smoothie Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Avocado-Smoothie Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Avocado-Smoothie mit Kokosmilch

Avocado-Smoothie in 3 Glasflaschen - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Cremiger Avocado-Smoothie

Der cremige Avcoado-Smoothie mit Banane, Birne und Spinat ist schnell gemacht und der perfekte Sattmacher für Avocado-Fans.

5,0

10 Min.

Kiwi-Smoothie - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Kiwi-Smoothie – die gesunde Vitaminbome

Gesund und schnell gemixt: Mit dem Immun-Booster Kiwi-Smoothie zaubern Sie sich ruck zuck eine große Portion Vitamine ins Glas.

10 Min.

Grünkohl-Smoothie in einer Flasche mit Strohhalm - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Grünkohl-Smoothie – das beste Rezept plus Tipps

Wie dein Grünkohl-Smoothie nicht nur gesund, sondern auch richtig lecker wird, verraten wir in unserem Rezept.

5,0

15 Min.

Grüne Smoothies

Grüne Smoothies sorgen mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen für Wohlbefinden.

5,0 (1)

Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

3 Bananen

150 g Erdbeeren

125 g Himbeeren

1 EL Leinsamen

200 ml Buttermilch

6–8 EL Eis

1 Pck. Vanillin-Zucker

Minze zum Verzieren

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

Bananen schälen und klein schneiden. Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Himbeeren verlesen

Früchte, Leinsamen, Buttermilch, zerstoßenes Eis und Vanillin-Zucker pürieren. In Gläser gießen und mit Minze verzieren

Nährwerte

Pro Glas

130 kcal
4 g Eiweiß
1 g Fett
23 g Kohlenhydrate

Lecker

In der Online-Redaktion von LECKER.de arbeitet ein Team aus koch- und backbegeisterten Redakteurinnen und Food-Experten täglich daran, den kulinarischen Alltag von Hobby-Köchen und -Bäckerinnen mit gelingsicheren Rezepten, liebevoll kuratierten Rezeptsammlungen und viel praktischem Küchen-Know-how so richtig lecker zu gestalten.