Blaubeer-Kokos-Milchshake

Name: Blaubeer-Kokos-Milchshake
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Blaubeeren; Saft von 1/2 Zitrone; 400 ml Kokosmilch; 250 ml Milch; 40 g Zucker

Lecker

05.08.2016, 00:00 Uhr

Blaubeer-Kokos-Milchshake Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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3,9 (12)

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

300 g Blaubeeren

Saft von ½ Zitrone

400 ml Kokosmilch

250 ml Milch

40 g Zucker

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Zubereitung

Blaubeeren verlesen, putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Blaubeeren, Zitronensaft, Kokosmilch, Milch und Zucker fein pürieren. In 4 Gläsern anrichten.

Nährwerte

Pro Portion

130 kcal
3 g Eiweiß
3 g Fett
19 g Kohlenhydrate

Lecker

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