Blaubeer-Smoothie - so einfach geht's

15.03.2017, 15:55 Uhr

Gesundes Frühstück aus dem Mixer: Der cremige Blaubeer-Smoothie aus nur 4 Zutaten ist der perfekte Start in den Tag. Er schmeckt herrlich fruchtig und ist im Handumdrehen zubereitet. Wer keinen Standmixer hat, püriert die Zutaten einfach mit einem Stabmixer. Statt gefrorener Früchte kannst du je nach Saison auch frische Beeren verwenden.

Zustimmen & weiterlesen

Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt.

Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z.B. in unserem Datenschutzmanager.

Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung.

3 Detox-Smoothies aus 3 Zutaten - so geht's

Detox leicht gemacht! Diese 3 Smoothies enthalten wertvolle Zutaten, die die Entgiftungsprozesse im Körper unterstützen. Dazu gehören unter anderem Mango , Banane , Ingwer und Spinat . Im Video zeigen wir die Zubereitung.

Kiwi-Smoothie - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Kiwi-Smoothie – die gesunde Vitaminbome

Gesund und schnell gemixt: Mit dem Immun-Booster Kiwi-Smoothie zaubern Sie sich ruck zuck eine große Portion Vitamine ins Glas.

10 Min.

Smoothie-Rezepte

Mit gesunden Smoothies versorgst du deinen Körper im Handumdrehen mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen.

5,0

5 Min.

Saft-Rezepte: Rote-Bete-Saft - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Saft-Rezepte zum Selbermachen

Probieren Sie unsere Saft-Rezepte mit Rote Bete, Möhren, Äpfeln, Himbeeren oder Salatgurke! Die Säfte aus Obst und Gemüse sind reich an Nährstoffen, Enzymen und Antioxidantien.

Birte Wloka

Ein Praktikum bei kochen & genießen führte Birte 2001 nach erfolgreich abgeschlossenem Studium als Quereinsteigerin in die Food-Welt . Die Leidenschaft fürs Kochen und Backen hat sie von der Oma geerbt und gibt ihr Küchen-Know-how seit 2009 an die Nutzerinnen und Nutzer von LECKER.de weiter. In den Neunzigern war Birte passionierte Alfredissimo-Zuschauerin. Heute liebt sie es, Party- und Brunch-Büffets zu planen.