Entenbrust mit Kartoffelbällchen

Entenbrust mit Kartoffelbällchen Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 750 mehligkochende Kartoffeln 
  • 500-600 Rosenkohl 
  • 2   mittelgroße Möhren 
  • 1   Eigelb (Gr. M) 
  • 1 EL (15 g)  Mehl 
  •     Salz, 1 Ei 
  • 75 Paniermehl 
  • 2-3   Entenbrüste (à 300-350 g) 
  •     schwarzer Pfeffer 
  • 1 Öl zum Ausbacken 
  • 3   Schalotten oder 1 Zwiebel 
  • 1 EL  eingelegte grüne Pfefferkörner (Glas) 
  •     gut 1/8 l Rotwein 
  • 1/4 Hühnerbrühe (Instant) 
  • 2 EL  dunkler Soßenbinder 
  • 1 TL  Butter/Margarine 
  • 1 EL  Mandelblättchen 
  •     Majoran 

Zubereitung

105 Minuten
leicht
1.
Kartoffeln waschen und ca. 25 Minuten kochen. Danach abgießen, abschrecken und schälen. Kartoffeln fein zerdrücken, auskühlen lassen
2.
Rosenkohl und Möhren putzen bzw. schälen. Beides waschen. Möhren in Scheiben schneiden
3.
Eigelb, Mehl und 1 TL Salz unter die Kartoffeln rühren. Aus dem Teig kleine Bällchen formen. Ei verquirlen. Bällchen erst im Ei, dann im Paniermehl wenden. Kalt stellen
4.
Entenbrüste waschen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eine große Pfanne erhitzen. Entenbrüste darin bei mittlerer Hitze 20-25 Minuten braten. Dabei ab und zu wenden
5.
Rosenkohl in kochendem Salzwasser zugedeckt ca. 20 Minuten, Möhren ca. 10 Minuten garen. Öl zum Ausbacken erhitzen
6.
Inzwischen Schalotten schälen, fein würfeln. Entenbrust herausnehmen und warm stellen. Evtl. Bratfett bis auf einen kleinen Rest abgießen. 2/3 der Schalotten im Bratfett andünsten. Grünen Pfeffer, Wein und Brühe zufügen und aufkochen. Soßenbinder einrühren, nochmals aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken
7.
Kartoffelbällchen im heißen Öl portionsweise goldbraun ausbacken. Jeweils abtropfen lassen und warm stellen
8.
Inzwischen Rosenkohl und Möhren abgießen. Fett erhitzen, die übrige Schalotte darin andünsten. Über den Rosenkohl geben. Mandeln ohne Fett bräunen und über das Gemüse streuen. Alles anrichten und mit Majoran garnieren

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 800 kcal
  • 3360 kJ
  • 42g Eiweiß
  • 42g Fett
  • 54g Kohlenhydrate

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