Feigen-Bananen-Mix

Name: Feigen-Bananen-Mix
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Feigen; 50 ml Bananensaft; 2-3 TL Limettensaft; 100 ml Trinkjoghurt (z. B.: Actimel); 1 Prise Zimt; geriebene Muskatnuss

Lecker

18.02.2009, 01:07 Uhr

Feigen-Bananen-Mix Rezept — Foto: Först, Thomas

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

2 Feigen

50 ml Bananensaft

2-3 TL Limettensaft

100 ml Trinkjoghurt (z. B.: Actimel)

1 Prise Zimt

geriebene Muskatnuss

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Zubereitung

Feigen putzen und in Stücke schneiden. Bananensaft, Limettensaft und Trinkjoghurt zufügen. Mit Zimt und Muskat würzen und pürieren

Nährwerte

Pro Person

120 kcal
6 g Eiweiß
1 g Fett
21 g Kohlenhydrate

Lecker

In der Online-Redaktion von LECKER.de arbeitet ein Team aus koch- und backbegeisterten Redakteurinnen und Food-Experten täglich daran, den kulinarischen Alltag von Hobby-Köchen und -Bäckerinnen mit gelingsicheren Rezepten, liebevoll kuratierten Rezeptsammlungen und viel praktischem Küchen-Know-how so richtig lecker zu gestalten.