Feine Wirsing-supppe mit Meerrettich-Frischkäse und Räucherlachs

Feine Wirsing-supppe mit Meerrettich-Frischkäse und Räucherlachs Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1   mittelgroße Zwiebel 
  • 500 Wirsingkohl 
  • 2 EL  Butter oder Margarine 
  • 1-2 EL  Mehl 
  • 1 Gemüsebrühe (Instant) 
  • 200 Frischkäse mit Meerrettich 
  • 150 geräucherter Lachs in Scheiben 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     Meerrettichspäne 

Zubereitung

35 Minuten
leicht
1.
Zwiebel schälen und fein würfeln. Wirsing putzen, in feine Streifen schneiden und waschen. Fett in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin andüsten. Wirsing zufügen und kurz mitdünsten. Mit Mehl bestäuben und ca. 2 Minuten anschwitzen.
2.
Mit Brühe ablöschen und aufkochen. Frischkäse einrühren und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten kochen. Inzwischen Lachs in Streifen schneiden. Mit einer Schaumkelle etwas Wirsing herausnehmen und abtropfen lassen.
3.
Restliche Suppe fein pürieren, aufkochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rest Wirsing zufügen und in Tassen anrichten. Mit Lachsstreifen, schwarzem Pfeffer und Meerrettichspänen garniert servieren.
4.
Dazu schmeckt getoastetes Toastbrot.

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 300 kcal
  • 1260 kJ
  • 14g Eiweiß
  • 21g Fett
  • 10g Kohlenhydrate

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Foto: Ahnefeld, Andreas

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