Frikadellen mit Rosinen und Apfel

Frikadellen mit Rosinen und Apfel Rezept

Zutaten

Für Stück
  • 1   Brötchen vom Vortag 
  • 1   Apfel 
  • 1   Zwiebel 
  • 500 gemischtes Hackfleisch 
  • 1   Ei 
  •     Salz 
  •     Cayennepfeffer 
  • 1 Prise  Zimt 
  • 1/2 TL  Kreuzkümmel 
  • 50 Rosinen 
  • 20 Butter oder Margarine 
  • 2 EL  Senfkörner 
  • 250 Schmand 
  • 1 TL  Zitronensaft 
  • 2 TL  Curry 
  •     frischer Koriander 

Zubereitung

40 Minuten
leicht
1.
Brötchen in warmem Wasser einweichen. Apfel schälen, vierteln und entkernen. Apfel in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Hack, Zwiebel, Ei und ausgedrücktes Brötchen verkneten.
2.
Mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Rosinen und Apfelwürfel unterkneten. Aus der Masse 8 Frikadellen formen und im heißen Fett bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten von jeder Seite braten. Für den Dip Senfkörner in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten.
3.
Schmand und Zitronensaft glatt rühren. Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Senfkörner unterrühren. Eventuell mit einem Korianderblatt ganieren.

Ernährungsinfo

8 Stück ca. :
  • 310 kcal
  • 1300 kJ
  • 15g Eiweiß
  • 22g Fett
  • 12g Kohlenhydrate

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Foto: Neckermann

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