Frühstücksdrink für Morgenmuffel

Frühstücksdrink für Morgenmuffel Rezept

Zutaten

Für Drink
  • 150 g   Himbeeren  
  • 1/2   Banane  
  • 2 EL   Schmelzflocken  
  • 100 ml   Sojadrink Vanille  

Zubereitung

5 Minuten
1.
Himbeeren verlesen. Banane schälen und in Stücke schneiden. Früchte, bis auf einige Himbeeren zum Verzieren, mit Schmelzflocken und Sojadrink pürieren. In ein Glas füllen. Übrige Himbeeren auf ein Holzspießchen stecken und über das Glas legen

Ernährungsinfo

1 Drink ca. :
  • 230 kcal
  • 960 kJ
  • 9g Eiweiß
  • 4g Fett
  • 36g Kohlenhydrate

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Foto: Wolf, Nadine

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