Gartensalat mit Kresse-Soße

Gartensalat mit Kresse-Soße Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 2   Eier 
  • 300 Magermilch-Joghurt 
  • 3 EL  Crème fraîche 
  •     Salz, Pfeffer, etwas Zucker 
  •     Saft von 1/2 Zitrone 
  • 1   Kästchen Kresse 
  • 1   kleiner Kopfsalat 
  • 3-4   mittelgroße Tomaten 
  • 1 Bund  Radieschen 
  • 1   kleine Gemüsezwiebel 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Eier ca. 10 Minuten hart kochen. Anschließend abschrecken und schälen
2.
Joghurt und Crème fraîche verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft würzen. Die Kresse vom Beet schneiden und unterrühren
3.
Salat, Tomaten und Radieschen putzen und waschen. Salat in mundgerechte Stücke zupfen. Tomaten achteln, Radieschen vierteln. Zwiebel schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Eier achteln. Vorbereitete Zutaten und Soße mischen. Schmeckt gut zu gegrilltem Fleisch, Würstchen oder Knoblauch-Baguette
4.
Getränk: Mineralwasser

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 170 kcal
  • 710 kJ
  • 11g Eiweiß
  • 7g Fett
  • 13g Kohlenhydrate

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