Gemüse im Bierteig mit Curry-Dip

Gemüse im Bierteig mit Curry-Dip Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 3   Eier (Gr. M) 
  • 3/8 helles Bier 
  • 300 Mehl 
  •     Salz, weißer Pfeffer 
  • 150 kleine Champignons 
  • 500 Broccoli 
  • 2 (ca. 250 g)  Möhren 
  • 150 Vollmilch-Joghurt 
  • 2-3 EL  Mayonnaise 
  • 1 TL  Curry 
  • 1 Prise  Zucker 
  • 1 Öl zum Frittieren 
  •     Koriander zum 
  •     Garnieren 

Zubereitung

35 Minuten
leicht
1.
Eier, Bier und Mehl zu einem glatten Teig verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt ca. 10 Minuten quellen lassen
2.
Pilze und Broccoli putzen und waschen. Broccoli in Röschen teilen. Möhren schälen, waschen und in Scheiben oder Rauten schneiden
3.
Joghurt, Mayonnaise und 1 TL Curry glatt rühren. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und evtl. Curry abschmecken
4.
Öl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf ca. 180 °C erhitzen. Vorbereitetes Gemüse mit Hilfe einer Gabel nach und nach durch den Teig ziehen. Etwas abtropfen lassen und portionsweise im heißen Öl 2-3 Minuten goldbraun ausbacken. Auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Mit Curry-Dip anrichten. Evtl. mit Koriander garnieren
5.
EXTRA-TIPP
6.
Zum Ausbacken eignen sich auch Blumenkohlröschen, Zucchini- oder Paprikastücke

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 340 kcal
  • 1420 kJ
  • 46g Eiweiß
  • 16g Fett
  • 28g Kohlenhydrate

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