Gesund abnehmen - Linalovesfood auf Instagram

Gesund abnehmen: Linalovesfood auf Instagram - brei
Alinas Frühstücksritual: Oatmeal mit ganz viel Früchten, Foto: Linalovesfood

Wunderweib berichtete vergangene Woche über die Geschichte von Alina. Die 23-Jährige hatte durch eine Ernährungsumstellung 57 Kilo abgenommen: Statt Fast Food isst sie seit mehr als zwei Jahren viel Obst und gesunde Kohlenhydrate. Ihre Rezepte teilt sie auf Instagram.

Alina schwört auf gesunde Kohlenhydrate

Alina aus Nordrhein-Westfahlen liebt Essen, aber in Maßen. Vor mehr als zwei Jahren wog sie bei einer Größe von 1,84 noch 137,5 kg. Im Zuge einer Ernährungsumstellung und einem Sportplan verlor sie schließlich 57 Kilo. Gesund abnehmen, lautet die Devise der 23-Jährigen. Und diese teilt sie gerne mit anderen – auf ihrem Instagram-Account Linalimited und unterstützend auf ihrem Blog Linalovesfood.

Ihre Rezeptfotos sprechen vor allem ernährungsbewusste Foodies an: Sie zeigen Gerichte mit viel Obst, Gemüse und gesunden Kohlenhydraten. Alinas liebste Mahlzeit ist der morgendliche Haferbrei, den sie in immer wieder neuen Variationen präsentiert - mit Blaubeeren, Kiwis und anderen Früchten. Die Geschichte von Alina ist auf Wunderweib nachzulesen.

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