Gesunde Rezepte - leicht und lecker genießen

Gesunde Rezepte

Damit Sie fit und gesund durch den Alltag kommen: Gesunde Rezepte sind leichte Gerichte mit viel frischem Gemüse und Getreide, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Leckere Salate und wohltuende Hauptgerichte versorgen Sie optimal mit Vitaminen und Mineralstoffen. Vegetarische gesunde Rezepte gehören genauso dazu wie gesunde Rezepte mit Fleisch und gesunde Rezepte mit Fisch.

Tipp: Das Wichtigste für eine gesunde Ernährung ist ein vielseitiger, abwechslungsreicher Speiseplan. Achten Sie auch auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von 1,5 bis 2 Litern pro Tag.

Wie gefallen Ihnen gesunde Rezepte? Wir freuen uns über Ihr Feedback unter unseren Galerien und Rezepten oder bei LECKER.de auf Facebook .

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