Grapefruit-Orangendrink mit Schmelzflocken

Name: Grapefruit-Orangendrink mit Schmelzflocken
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Grapefruit; 1 Orange; 1 TL Schmelzflocken; 1 TL Honig; Grapefruit- und Orangenspalte zum Verzieren; Zitrusfruchtblätter zum Verzieren

Lecker

15.02.2009, 10:15 Uhr

Grapefruit-Orangendrink mit Schmelzflocken Rezept — Foto: Pretscher, Tillmann

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Zubereitungszeit:
5 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Glas

1 Grapefruit

1 Orange

1 TL Schmelzflocken

1 TL Honig

Grapefruit- und Orangenspalte zum Verzieren

Zitrusfruchtblätter zum Verzieren

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Zubereitung

Grapefruit und Orange auspressen (ergibt zusammen etwa 250 ml Saft). Mit Schmelzflocken und Honig verquirlen. In ein Glas gießen und sofort servieren. Mit einem Orangen-Grapefruitspieß verzieren.

Nährwerte

Pro Glas

140 kcal
2 g Eiweiß
1 g Fett
30 g Kohlenhydrate

Lecker

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