Griechische Schnitzel

Name: Griechische Schnitzel
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Griechisch
Ingredients: 2 Zwiebeln; 1 Knoblauchzehe; 2 EL Öl; 1 EL Tomatenmark; 500 g passierte Tomaten; 3 Stiele Thymian; Salz; Cayennepfeffer; 4 Schweineschnitzel (à ca. 100 g); 100 g Kirschtomaten; 2 EL Oliven; 100 g Feta

Lecker

14.02.2009, 12:44 Uhr

Griechische Schnitzel Rezept — Foto: Pretscher, Tillmann

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4,0 (3)

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Zubereitungszeit:
60 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

2 Zwiebeln

1 Knoblauchzehe

2 EL Öl

1 EL Tomatenmark

500 g passierte Tomaten

3 Stiele Thymian

Salz

Cayennepfeffer

4 Schweineschnitzel (à ca. 100 g)

100 g Kirschtomaten

2 EL Oliven

100 g Feta

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Zubereitung

Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. 1 Esslöffel Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln darin andünsten. Tomatenmark und Knoblauch dazugeben und 2-3 Minuten mit andünsten.

Passierte Tomaten dazugießen. 2 Thymianstiele waschen, trocken tupfen, Blättchen abzupfen und grob hacken. Soße mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken. 1 Esslöffel Öl in der Pfanne erhitzen. Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen und im heißen Öl von beiden Seiten ca. 2 Minuten braten.

Schnitzel in eine Auflauffom legen. Tomaten waschen, trockenreiben, vierteln. Oliven und Tomaten zwischen den Schnitzeln verteilen. Soße darübergießen. Käse raspeln und auf Fleisch und Soße verteilen.

Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten überbacken. Mit einem Thymianstiel verzieren. Dazu schmeckt Fladenbrot.

Nährwerte

Pro Person

270 kcal
29 g Eiweiß
12 g Fett
10 g Kohlenhydrate

Lecker

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