Grüner Spargel mit Lachsfilet und Senfsoße

Name: Grüner Spargel mit Lachsfilet und Senfsoße
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Lachsfilets; 2 Zitronen; 2 kg grüner Spargel; Salz; Zucker; 200 200 g; Schlagsahne; 15 g Butter oder Margarine; 50 g Mehl; 2 EL Rotisseur-; Senf; Pfeffer; 2-3 EL Öl; Petersilie; Garnieren

Lecker

04.03.2009, 16:43 Uhr

Grüner Spargel mit Lachsfilet und Senfsoße Rezept — Foto: Neckermann

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Zubereitungszeit:
45 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

4 Lachsfilets

2 Zitronen

2 kg grüner Spargel

Salz

Zucker

200 200 g

Schlagsahne

15 g Butter oder Margarine

50 g Mehl

2 EL Rotisseur-

Senf

Pfeffer

2-3 EL Öl

Petersilie

Garnieren

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Zubereitung

Lachsfilet waschen und trocken tupfen. 1 Zitrone halbieren und den Saft auspressen. Fischfilets damit beträufeln. Das untere Drittel der Spargelstangen schälen, die holzigen Enden abschneiden.

Spargel waschen. In reichlich kochendem Salzwasser mit etwas Zucker 10-12 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Anschließend abtropfen lassen und warm halten. Sahne und 1/4 Liter Spargelwasser aufkochen.

Fett und 1 Esslöffel Mehl zu einem glatten Kloß verkneten. Stückchenweise unter die Soße rühren. Soße ca. 5 Minuten köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren. Senf zufügen und die Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmekken.

Lachsfilets im restlichen Mehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Filets von jeder Seite goldbraun braten. Restliche Zitrone waschen und in Spalten schneiden. Spargel, Lachsfilets und Senfsoße auf einem Teller anrichten.

Mit Zitronenspalten und Petersilie garniert servieren. Dazu schmecken neue kleine Pellkartoffeln.

Nährwerte

Pro Person

750 kcal

Lecker

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