Joghurt mit Blaubeeren, Pecannüssen und Banane

Name: Joghurt mit Blaubeeren, Pecannüssen und Banane
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Blaubeeren; 50 g Pecannusskerne; 2 Bananen (à ca. 125 g); 500 g Sahnejoghurt

Lecker

26.07.2015, 04:00 Uhr

Joghurt mit Blaubeeren, Pecannüssen und Banane Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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5 Min.

3,8 (13)

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

200 g Blaubeeren

50 g Pecannusskerne

2 Bananen (à ca. 125 g)

500 g Sahnejoghurt

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Zubereitung

Beeren verlesen. Nüsse, bis auf 4 Hälften, grob hacken. Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Einige Beeren und Bananenscheiben zum Verzieren beiseitelegen. Joghurt, übrige Beeren, Bananen und Nüsse in 4 Gläser (à ca. 250 ml) schichten.

Mit Nusshälften, übrigen Beeren und Bananenscheiben verzieren.

Nährwerte

Pro Person

300 kcal
9 g Eiweiß
22 g Fett
17 g Kohlenhydrate

Lecker

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