Chinesisch
Speisen werden nach ihrer thermischen Wirkung und ihrem Geschmack unterteilt. Die 5 Elemente sind Basis dieser Ernährung: Erde, Holz, Feuer, Metall & Wasser.
Zur Ernährungsform
Frisch & Nahrhaft
Die Vollwert-Ernährung bevorzugt Vollkornprodukte, frische und unbehandelte Lebensmittel. Eine Kost gilt nur als vollwertig, wenn sie alle wichtigen Nährstoffe enthält.
Zur Ernährungsform
Mit unseren Kochschul-Videos gelingen Spaghetti Carbonara oder Crêpe Suzette garantiert.
"Step by Step"-Anleitungen erklären Küchen-Handgriffe ganz anschaulich & leicht verständlich.