Kokos-Milchreis mit gelbem Minz-Kompott
Zutaten
800 ml Milch
1 Dose(n) (400 g) Kokosmilch
1 Prise Salz
250 g Milchreis
2 Pck. Vanillin-Zucker
3 EL Zucker
250 g Aprikosen
2 Nektarinen (à ca. 110 g)
250 ml Aprikosen-Nektar
1 Päckchen Soßenpulver
1 EL Kokoschips
5 Stiele Minze
Zutaten bestellenZubereitung
Milch, Kokosmilch und Salz in einem Topf aufkochen. Reis einrühren, aufkochen und bei schwacher bis mittlerer Hitze 30–35 Minuten köcheln lassen. Dabei mehrmals umrühren. Anschließend 1 Päckchen Vanillin-Zucker und 1 EL Zucker zufügen.
Inzwischen Aprikosen waschen, vierteln und Stein herauslösen. Nektarinen waschen, halbieren, Stein herauslösen und in Spalten schneiden. Aprikosen-Nektar, 200 ml Wasser und 1 Päckchen Vanillin-Zucker in einen Topf geben, aufkochen.
Vorbereitetes Obst zufügen, aufkochen 1–2 Minuten köcheln lassen. 50 ml Wasser, 2 EL Zucker und Soßenpulver glatt rühren. Angerührtes Soßenpulver in das kochende Obst rühren, aufkochen lassen und vorsichtig unter Rühren ca. 1 Minute köcheln lassen.
Von der Herdplatte nehmen und abkühlen lassen.
Inzwischen Kokoschips in einer Pfanne ohne Fett bei schwacher Hitze unter Wenden rösten und herausnehmen. Minze waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und fein schneiden. Minze unter das Kompott rühren.
Milchreis mit etwas Kompott in Schälchen anrichten. Mit etwas Kokoschips bestreuen. Restliches Kompott und übrige Chips dazureichen.
Nährwerte
Pro Person
- 690 kcal
- 14 g Eiweiß
- 25 g Fett
- 100 g Kohlenhydrate