Kürbissüppchen mit Kokosmilch

Kürbissüppchen mit Kokosmilch Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 3 El  Öl 
  • 700 Hokkaido Kürbis 
  • 2   Knoblauchzehen 
  • 1   walnussgroßes Stück Ingwer (ca. 25g) 
  • 1   getrocknete Chilischote 
  • 400 ml  Kokosmlch 
  • 600 ml  Gemüsebrühe 
  • 4 EL  Zitronensaft 
  •     Salz 

Zubereitung

25 Minuten
ganz einfach
1.
Öl in einem Topf erhitzen. Kürbisstücke darin bei mittlerer Hitze braten. Knoblauch hacken. Ingwer schälen und fein würfeln. Knoblauch und Ingwer zum Kürbis geben und kurz mitraten.
2.
Chilischote zerbröseln. Kokosmilch, Brühe und Chili zugeben. Alles aufkochen und ca. 15min kochen, bis der Kürbis weich ist.
3.
Mit dem Pürierst fein pürieren, mit Zitronensaft und Salz abschmecken.

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 290 kcal

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