Leichtes Abendessen - Rezepte für bewussten Genuss

Leichtes Abendessen

Selbst gemachte Brotaufstriche, feine Suppen und frische Salate – so ein leichtes Abendessen ist richtig lecker und der perfekte Start in einen entspannten Feierabend. Mit maximal 250 kcal unterstützt Sie ein leichtes Abendessen dabei, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Übrigens: Wann Sie Ihr leichtes Abendessen verzehren, spielt für eine Gewichtsabnahme keine Rolle. Wichtig ist Ihre Tagesbilanz, bei der Sie über den ganzen Tag mehr Energie verbrauchen, als Sie zu sich nehmen.

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