Mango-Überraschungs-Smoothie

Mango-Überraschungs-Smoothie Rezept

Zutaten

Für Person
  • 1   Mango (ca. 350 g) 
  • 150 Vanille-Joghurt 
  •     Saft von 1 Limette 
  • 1 EL  Zucker 
  •     Eiswürfel 
  •     abgeriebene Schale von 1/2 Limette 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und klein schneiden. Mango mit Joghurt, Limettensaft und Zucker pürieren. Eiswürfel in ein Glas geben, Smoothie eingießen. Mit Limettenschale bestreut servieren.

Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 380 kcal
  • 1590 kJ
  • 2g Eiweiß
  • 6g Fett
  • 72g Kohlenhydrate

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Foto: FOTOGRAF, Praktikant

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