Möhren-Panna-Cotta mit Joghurtcreme

Aus LECKER-Sonderheft 3/2014
Möhren-Panna-Cotta mit Joghurtcreme Rezept

Zutaten

  • 1 Stück(e)  (ca. 10 g) Ingwer 
  • 200 Schlagsahne 
  • 400 ml  Möhrensaft (Flasche) 
  • 2 Agar-Agar (s. Seite 8) 
  • 1 TL  Speisestärke 
  • 1 Päckchen  Vanillezucker 
  • 5 EL  Ahornsirup 
  • 1 (ca. 125 g)  Möhre 
  • 2 EL  getrocknete 
  •     Cranberrys 
  • 1 EL  Pistazienkerne 
  • 200 Vollmilchjoghurt 

Zubereitung

20 Minuten
ganz einfach
1.
Ingwer schälen, fein hacken. Mit 100 g Sahne, Möhrensaft, Agar-Agar, Stärke, Vanillezucker und 2 EL Sirup unter Rühren aufkochen und ca. 2 Minuten köcheln. Noch heiß in vier Gläser (à ca. 200 ml Inhalt) füllen.
2.
Abkühlen lassen und ca. 1 Stunde zugedeckt kalt stellen.
3.
Möhre schälen, waschen und mit einem Sparschäler der Länge nach in dünne Scheiben hobeln. Mit 2 EL Ahornsirup beträufeln.
4.
Cranberrys und Pistazien grob hacken. Ca. 1 EL zum Bestreuen beiseitestellen. Joghurt, 1 EL Sirup, Rest Cranberrys und Pistazien mischen. 100 g Sahne steif schlagen und unterheben. Joghurtcreme auf die gelierte Möhren-Panna-cotta geben.
5.
Mit süßen Möhrenstreifen und Rest Cranberry-Pistazien-Mix verzieren.

Ernährungsinfo

  • 340 kcal
  • 5g Eiweiß
  • 20g Fett
  • 33g Kohlenhydrate

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