Molke-Frucht-Drink mit Himbeeren und Bananen

Lecker

27.03.2010, 07:58 Uhr

Molke-Frucht-Drink mit Himbeeren und Bananen Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Gläser

200 g Himbeeren

1 TL Honig

150 ml Apfelsaft

500 ml Trinkmolke

1 Limette

3 Bananen

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Zubereitung

Himbeeren verlesen und 4 Stück beiseitelegen. Übrige Himbeeren, Honig, 75 ml Apfelsaft und 250 ml Molke pürieren. Limette halbieren, 4 dünne Scheiben abschneiden, Rest auspressen. Bananen schälen, klein schneiden und mit Limettensaft beträufeln. 4 Bananenscheiben, Himbeeren und Limettenscheiben auf 4 Spieße stecken. 75 ml Apfelsaft, 250 ml Molke, Limettensaft und Bananen pürieren. Zuerst Himbeermolke in Gläser füllen, dann Bananenmolke vorsichtig zugießen und mit dem Obstspieß verzieren

/F g/KH 28 g

Nährwerte

Pro Glas

140 kcal
2 g Eiweiß
28 g Kohlenhydrate

Lecker

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