Hibiskustee mit Zitrone und Ingwer (Schlank-Tee)
| Getränke | k.A. kcal |
Zutaten für ca. 1 Liter:
- 1 unbehandelte Zitrone
- 1 walnussgroßes Stück Ingwer
- 3 EL Hibiskustee
| kJ k.A. |
Eiweiß k.A. |
Fett k.A. |
KH k.A. |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Hibiskustee mit Zitrone und Ingwer (Schlank-Tee)
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1. Zitrone heiß waschen, trocken reiben und Schale in Zesten abziehen. Zitrone halbieren und auspressen. Ingwer schälen, in Scheiben schneiden. 2. Hibiskus, Ingwer, Zitronensaft und -schale in einem Gefäß mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. 3. Tee durch ein Sieb gießen und servieren. Zubereitungszeit ca. 5 Minuten. Wartezeit ca. 5 Minuten. Foto: Food & Foto, Hamburg |
