Rösti-Burger mit Lachstatar und Kräuterquark
| Hauptspeisen | 430 kcal |
Zutaten für 4 Personen:
- 2 Lauchzwiebeln
- 4 Stiele Petersilie
- 4 Stiele Dill
- 250 g Magerquark
- 4 EL Olivenöl
- 3 EL Zitronensaft
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- Zucker
- 200 g Räucherlachs
- 1 kleine rote Paprikaschote (ca. 125 g)
- 1 kg vorwiegend mehlig kochende Kartoffeln
- 2 Eier (Größe M)
- geriebene Muskatnuss
- 1 kleines Bund Rauke
- evtl. Dillfähnchen zum Garnieren
| kJ 1800 |
Eiweiß 27 |
Fett 21 |
KH 34 |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Rösti-Burger mit Lachstatar und Kräuterquark
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Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein würfeln. Petersilie und Dill waschen, Blättchen bzw. Fähnchen abzupfen und fein hacken. Quark, 1 EL Öl, 1 EL Zitronensaft und Hälfte der Lauchzwiebeln, Dill und Petersilie verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Kräuterquark kalt stellen. Lachs fein würfeln. Paprika putzen, waschen und fein würfeln. Lachs, Paprika, restliche Lauchzwiebeln, 1 EL Öl und 2 EL Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffeln schälen, waschen und grob raspeln. Kartoffelraspel über einer Schüssel ausdrücken. Kartoffelwasser vorsichtig abgießen. Zurückgebliebene Kartoffelstärke, ausgepresste Kartoffeln und Eier verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 1 EL Öl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen. Aus der Hälfte der Kartoffelmasse 4 Rösti formen und bei schwacher Hitze 6–8 Minuten braten. Nach der Hälfte der Bratzeit die Rösti wenden. Fertige Rösti warm halten. Restliche 4 Rösti mit 1 EL Öl ebenso braten. Rauke putzen und waschen. Je 1 Rösti auf 4 Teller legen. Mit etwas Rauke belegen. Lachstatar und Kräuterquark daraufgeben. Je 1 Rösti anlegen. Evtl. mit Dillfähnchen garnieren. Zubereitungszeit ca. 35 Minuten. Pro Portion ca. 1800 kJ, 430 kcal. E 27 g, F 21 g, KH 34 g Foto: Food & Foto, Hamburg |
