Apfel-Käsekuchen mit Pinienkernen
| Kuchen & Gebäck | 220 kcal |
Zutaten für 16 Stücke:
- 1 kg Speisequark (20 % Fett i. Tr.)
- 500 g Magerquark
- abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Orange
- 125 g Vollkorn-Dinkelgrieß
- 175 g Zucker
- 4 Eier (Größe M)
- Salz
- 2 Äpfel (z. B. Boskop)
- 50 g Pinienkerne
- Fett für die Form
- Alufolie
| kJ 920 |
Eiweiß 15 |
Fett 7 |
KH 21 |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Apfel-Käsekuchen mit Pinienkernen
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1. Speise- und Magerquark in einer großen Schüssel mit einem Schneebesen verrühren. Orangenschale, Dinkelgrieß und die Hälfte des Zuckers unterrühren. Eier, 1 Prise Salz und übrigen Zucker mit den Schneebesen des Handrührgerätes 2–3 Minuten sehr cremig rühren, unter die Käsemasse heben. 2. Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen. Äpfel in dünne Spalten schneiden, unterheben. Eine Springform (26 cm Ø) fetten. Form auf 1 Lage Folie stellen, am Rand hochklappen und fest andrücken. Käsemasse einfüllen, glatt streichen. Pinienkerne darauf verteilen. 3. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) ca. 1 1/4 Stunden backen (nach ca. 50 Minuten abdecken). Kuchen aus dem Ofen nehmen, auf einem Kuchengitter ca. 3 Stunden auskühlen lassen. Kuchen aus der Form lösen, in ca. 16 Stücke schneiden. Zubereitungszeit ca. 1 3/4 Stunden. Wartezeit ca. 3 Stunden. Pro Stück ca. 920 kJ, 220 kcal. E 15 g, F 7 g, KH 21 g Foto: Food & Foto, Hamburg Bild 02: Variante mit Puderzucker! |
