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Currycreme

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Sonstiges 150 kcal
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Currycreme Rezept

Zutaten für jeweils 4 Bagel:

  • 1 EL Öl
  • 1 TL Currypulver
  • 50 g Doppelrahm-Frischkäse
  • 75 g Salatmayonnaise
  • Salz
  • Pfeffer
kJ
630		 Eiweiß
1		 Fett
15		 KH
2		 Broteinheiten
k.A.

Zubereitung von Currycreme


1. Öl in einem kleinen Topf erhitzen. Curry darin anschwitzen, vom Herd nehmen, abkühlen lassen. Frischkäse und Mayonnaise einrühren, mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

Zubereitungszeit ca. 10 Minuten. Wartezeit ca. 10 Minuten. Pro Portion ca. 630 kJ, 150 kcal. E 1 g, F 15 g, KH 2 g

Foto: Food & Foto, Hamburg

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