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 LECKER.de » Rezepte

Mangold-Röllchen mit geschmolzenen Tomaten

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Hauptspeisen 540 kcal
Mangold-Röllchen mit geschmolzenen Tomaten Rezept

Zutaten für 4 Personen:

  • 200 g Langkornreis
  • Salz und Pfeffer
  • Muskat
  • 75 g Mandeln (ohne Haut)
  • ca. 1 kg Mangold
  • 100 g Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 400 g reife Flaschentomaten
  • 150 g Kräuterfrischkäse
  • 3–4 EL Olivenöl
  • 1/2 TL Gemüsebrühe (instant)
  • 1 EL Butter
  • Holzspießchen
kJ
k.A.
Eiweiß
16
Fett
29
KH
50
Broteinheiten
k.A.

Zubereitung von Mangold-Röllchen mit geschmolzenen Tomaten

1 Reis in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen, etwas abkühlen lassen. Mandeln hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten. He-raus­nehmen, abkühlen lassen.
2 Mangold putzen, waschen. Von 12 großen Blättern die Stiele abschneiden. Blätter in kochen­dem Salzwasser ca. 1/2 Minute blanchieren. Kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Stiele und übrigen Mangold in Streifen schneiden.
3 Schalotten schälen und in Rin­ge schneiden. Knoblauch schälen und hacken. Tomaten waschen und längs vierteln.
4 Käse mit 5–6 EL Wasser glatt rühren. Reis und Mandeln, bis auf 1 EL, untermischen. Auf die Mangoldblätter je 1 gehäuften EL Reismischung geben, Seiten darüberschlagen und die Blätter zu Röllchen aufrollen. Mit Holzspießchen feststecken.
5 Röllchen in 1–2 EL heißem Öl rundum anbraten, herausnehmen. 2 EL Öl im Bratfett erhitzen. Mangoldstiele, Schalotten, Knoblauch und Tomaten darin anschwitzen. 1/8 l Wasser und Brühe zugeben, Röllchen auf die Tomaten legen. Aufkochen, zugedeckt ca. 5 Minuten schmoren. Tomaten mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker würzen.
6 Rest Mangold kurz in heißer Butter schwenken. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Alles anrichten und mit Mandeln bestreuen.

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