Bärlauch-Knödel in Tomatensoße
| Hauptspeisen , Herkunft: Deutschland | 420 kcal |
Zutaten für 4 Personen:
- 12 Schalotten
- 5 EL Butter
- 1 Brötchen (vom Vortag)
- 50 g Bärlauch
- 375 g Schichtkäse (20 % Fett i. Tr.)
- 3 Eier (Größe M)
- Salz
- Pfeffer
- 20 g Speisestärke
- 1 Zwiebel
- 1 Dose (850 ml) geschälte Tomaten
- 1/8 l Gemüsebrühe (Instant)
- 1 EL heller Soßenbinder
- Zucker
| kJ 1760 |
Eiweiß 23 |
Fett 21 |
KH 38 |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Bärlauch-Knödel in Tomatensoße
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Schalotten schälen, fein würfeln. 1 Esslöffel Butter in einer Pfanne erhitzen und die Schalotten darin andünsten, abkühlen lassen. Brötchen grob reiben. Bärlauch waschen, trocken tupfen und, bis auf 1 Blatt, grob hacken. Schichtkäse und Eier kräftig verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Schalotten, Brötchen und Speisestärke unterrühren. Bärlauch zufügen. Aus der Schichtkäsemasse 12 Klöße formen. Klöße in kochendes leicht gesalzenes Wasser geben und 15 Minuten bei schwacher Hitze ziehen lassen. Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 Esslöffel Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin andünsten. Tomaten zufügen und im Topf etwas zerkleinern. Brühe angießen und aufkochen. Mit Soßenbinder binden und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. 3 Esslöffel Butter in einem Topf leicht bräunen. Übriges Bärlauchblatt in Streifen schneiden. Tomatensoße und Klöße auf Tellern anrichten, mit Butter übergießen und mit Bärlauchstreifen bestreuen. Zubereitungszeit ca. 45 Minuten. Pro Portion ca. 1760 kJ/420 kcal. E 23 g/F 21 g/KH 38 g. Foto: Maass, City Food & Foto, Hamburg |
Ein Rezept von Food & Foto





