Französische Zwiebelsuppe
| Vorspeisen , Herkunft: Frankreich | 260 kcal |
Zutaten für 6 Personen:
- 200 g Zwiebeln
- 50 g Butter
- 1 gehäufter EL Mehl
- 1 l Gemüsebrühe (Instant)
- 1/2 l trockener Weißwein
- Salz
- Pfeffer
- 1 Baguettebrötchen (ca. 100 g)
- 100 g Comté-Käse
| kJ 1090 |
Eiweiß 7 |
Fett 13 |
KH 15 |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Französische Zwiebelsuppe
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Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden. Butter zerlassen. Zwiebeln darin bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten weich schmoren, ohne das sie braun werden. Mehl darüberstäuben. Mit Brühe und Weißwein ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen. Suppe zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln, nochmals abschmecken. Baguette in Scheiben schneiden und ohne Fett in einer Pfanne rösten. Käse fein reiben. Suppe in Suppentassen füllen. Brotscheiben darauf verteilen. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/ Umluft: 200 °C/ Gas: Stufe 4) 5-7 Minuten überbacken. Zubereitungszeit ca. 1 Stunde. Pro Portion ca. 1090 kJ/ 260 kcal. E 7 g/ F 13 g/ KH 15 g. Foto: Pretscher, City Food & Foto, Hamburg |
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katschaa
05.07.2011 21:38 |
Total leckeres Rezept, hab's gerade ausprobiert. Hatte nur mehr Zwiebeln genommen - 500 g auf 1 l Wasser und 1/2 l Weißwein. Aber das gibt's definitiv öfter :) |
