Pichelsteiner Eintopf
| Hauptspeisen | 370 kcal |
Zutaten für 4 Personen:
- 2 Zwiebeln
- 300 g Rindfleisch (Hochrippe)
- 300 g Schweineschulter (ohne Schwarte)
- 1 EL Öl
- Salz
- Pfeffer
- 2 Petersilienwurzeln
- 2 Möhren
- 400 g Kartoffeln
- 250 g Knollensellerie
- 1 kleiner Kopf (ca. 500 g) Wirsingkohl
- 4 Stiele Thymian
| kJ 1550 |
Eiweiß 37 |
Fett 16 |
KH 20 |
Broteinheiten k.A. |
Zubereitung von Pichelsteiner Eintopf
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Zwiebeln schälen und würfeln. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Fleisch darin leicht anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1/2 Liter Wasser angießen, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten garen. Petersilienwurzeln und Möhren schälen und waschen. Möhren in Stifte, Petersilienwurzeln in Scheiben schneiden. Kartoffeln und Sellerie schälen, waschen und in Stücke schneiden. Kohl putzen, waschen und in Stücke schneiden. 2 Stiele Thymian waschen, Blättchen von den Stielen zupfen und hacken. Gemüse, Kartoffeln und Thymian zum Fleisch geben und weitere ca. 30 Minuten garen. Rest Thymian trocken tupfen und in kleine Stiele zupfen. Eintopf in Tellern anrichten und mit Thymian garnieren. Zubereitungszeit ca. 1 1/4 Stunden. Pro Portion ca. 1550 kJ/370 kcal. E 37 g/F 16 g/KH 20 g. Foto: Först, City Food & Foto, Hamburg |
Ein Rezept von Food & Foto
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