Sommergemüse mit Pesto-Soße und Eiern

Sommergemüse mit Pesto-Soße und Eiern Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 2   Zwiebeln 
  • 2 EL  Öl 
  • 2 Packungen (à 300 g)  tiefgefrorenes Junges Sommergemüse 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  • 6   Eier 
  • 200 Schlagsahne 
  • 1/4 Gemüsebrühe (Instant) 
  • 2 TL  "Pesto alla genovese" (aus dem Kühlregal) 
  • 2 EL  heller Soßenbinder 
  •     Petersilie und Oregano 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin anbraten. Gemüse zufügen und unter Wenden darin 5 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2.
In der Zwischenzeit die Eier in kochendem Wasser ca. 9 Minuten garen. Gemüse mit Sahne und Brühe ablöschen, Pesto unterrühren und alles 10 Minuten köcheln lassen. Soßenbinder unterrühren und nochmals aufkochen lassen.
3.
Eier abgießen, abschrecken, schälen und halbieren. Gemüse und Eier in einer Schale anrichten und nach Belieben mit Petersilie und Oregano garniert servieren.

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 440 kcal
  • 1840 kJ
  • 18g Eiweiß
  • 33g Fett
  • 16g Kohlenhydrate

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Foto: Horn

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