Spargel-Löwenzahn-Salat

Spargel-Löwenzahn-Salat Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 750 Spargel 
  •     Salz 
  • 2   Eier 
  • 3-4 EL  Weißwein-Essig 
  • 4 EL  Öl 
  • 1/2 TL  Zucker 
  •     weißer Pfeffer 
  • 1 Bund  Petersilie, Dill und Schnittlauch 
  • 150 Löwenzahnsalat 

Zubereitung

45 Minuten
leicht
1.
Spargel dünn schälen und die holzigen Enden abschneiden. In Salzwasser 15-20 Minuten garen. Eier 10 Minuten kochen. Essig, Öl und 4 Esslöffel Spargelwasser verrühren und mit 1 Teelöffel Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken.
2.
Eier schälen und fein würfeln. Kräuter waschen, fein hacken und mit den Eiern zur Marinade geben. Spargel in Stücke schneiden, in eine flache Form legen und die Marinade darübergießen. Ca. 24 Stunden ziehen lassen.
3.
Löwenzahn waschen und in mundgerechte Stücke teilen. Salat und Spargel auf einem Teller anrichten und die Marinade darübergeben.

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 200 kcal
  • 840 kJ

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Foto: Schmolinske, Armin

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