Aprikosen-Möhren-Mix

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Aprikosen-Möhren-Mix Rezept

Zutaten

Für Glas
  • 2   getrocknete Aprikosen (15 g) 
  • 100 ml  Aprikosensaft 
  • 1 EL  Haferflocken 
  • 2 TL  Honig 
  • 2 TL  Limettensaft 
  • 75 ml  Möhrensaft 

Zubereitung

5 Minuten
leicht
1.
Aprikosen fein würfeln. Aprikosensaft, Haferflocken, Honig, Limettensaft und Aprikosen fein pürieren. Mit Möhrensaft auffüllen
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Ernährungsinfo

1 Glas ca. :
  • 210 kcal
  • 880 kJ
  • 4g Eiweiß
  • 1g Fett
  • 44g Kohlenhydrate

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Foto: Först, Thomas

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