Bananen-Ananas-Preiselbeersaft

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Bananen-Ananas-Preiselbeersaft Rezept

Zutaten

Für Gläser
  • 2   dicke Scheiben (à ca. 150 g) Ananas 
  • 75 Preiselbeeren 
  • 2   Bananen (à ca. 125 g) 
  • 80 Magermilch-Joghurt 
  • 2   Eiswürfel 
  •     dünne Ananasscheiben 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Ananas schälen, Strunk herausschneiden. Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Preiselbeeren putzen und waschen. Bananen schälen, in Stücke schneiden. Vorbereitete Zutaten, Joghurt und Eiswürfel im Mixer pürieren.
2.
In 2 Gläser füllen und mit je 1 Ananasscheibe garniert sofort servieren.
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Ernährungsinfo

2 Gläser ca. :
  • 150 kcal
  • 630 kJ
  • 3g Eiweiß
  • 1g Fett
  • 31g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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