Cassis-Passionsfrucht-Shake

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Cassis-Passionsfrucht-Shake Rezept

Zutaten

Für Glas
  • 100 ml  schwarzer Johannisbeernektar 
  • 100 ml  Maracujanektar 
  • 100 fettarmer Joghurt 
  • 10 Honig 
  •     Minze 

Zubereitung

5 Minuten
leicht
1.
Fruchtnektar, Joghurt und Honig in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneidstab auf höchster Stufe aufschäumen. In ein Glas umfüllen und mit Minze verzieren
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Ernährungsinfo

1 Glas ca. :
  • 180 kcal
  • 750 kJ
  • 4g Eiweiß
  • 2g Fett
  • 34g Kohlenhydrate

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