Crunchy Müsli mit Joghurt, Orangen und Grapefruit

Crunchy Müsli mit Joghurt, Orangen und Grapefruit Rezept

Zutaten

Für Portion
  • 1   kleine Orange 
  • 1/2   rosa Grapefruit 
  • 40 Müsli der Grundmischung 
  • 75 Magermilch-Joghurt (0,3 % Fett) 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Orange und Grapefruit so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Filets zwischen den Trennhäuten herauslösen. Saft aus den Trennhäuten pressen und anderweitig verwenden. Müsli, Joghurt und Zitrusfrüchte in Schalen anrichten.

Ernährungsinfo

1 Portion ca. :
  • 270 kcal
  • 1130 kJ
  • 9g Eiweiß
  • 10g Fett
  • 35g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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