Erdbärchen
Zutaten
- 500 g Erdbeeren
- 200 ml Buttermilch
- 4 EL Himbeersirup
- 4 EL Limettensaft
- Eiswürfel
Zubereitung
10 Minuten
leicht
- 1.
- Erdbeeren waschen, putzen und klein schneiden. 400 g Erdbeeren, Buttermilch, Sirup und Limettensaft pürieren. 100 g Erdbeeren in Spalten schneiden. Eiswürfel in 4 Gläser geben, Smoothie darübergießen.
- 2.
- Mit Erdbeerspalten verzieren.
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Ernährungsinfo
1 Glas (à 250 ml) ca. :
- 100 kcal
- 410 kJ
- 3 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 19 g Kohlenhydrate
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Foto: FOTOGRAF, Praktikant
