Erdbeer-Buttermilch-Shake mit Kresse

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Zutaten

Für  Person
  • 100 g   Erdbeeren  
  • 200 ml   Buttermilch  
  • ca. 1 TL   Gartenkresse  

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Erdbeeren waschen, putzen und, bis auf eine, pürieren. Buttermilch und Erdbeerpüree abwechselnd in ein Glas (ca. 300 ml) gießen. Erdbeere an der Spitze einschneiden und an den Glasrand stecken. Buttermilch mit Kresse garnieren
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 110 kcal
  • 460 kJ
  • 8 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 13 g Kohlenhydrate

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Foto: Först, Thomas

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