Exotischer Fruchtcocktail

Exotischer Fruchtcocktail Rezept

Zutaten

Für Person
  • 150 Mango 
  • 1 (80 g)  Kiwi 
  • 40 Magerquark 
  • 1 EL  Orangensaft 
  • 1 EL  Honig 
  •     gerösteter Sesam 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Mango und Kiwi schälen und würfeln. Quark und Orangensaft verrühren. Mango, Kiwi und Quark in ein Glas füllen. Mit Honig beträufeln und Sesam bestreuen

Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 190 kcal
  • 790 kJ
  • 6g Eiweiß
  • 1g Fett
  • 37g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Foto: Keller, Lilli

Vielen Dank, dass dir unsere Rezepte und Artikel auf
www.LECKER.de gefallen.
Wir freuen uns auf deinen nächsten Besuch!
Copyright 2015 LECKER.de. All rights reserved