Fitmacher-Frühstück: Flakes mit Obst und Joghurt

0
(0) 0 Sterne von 5

Zutaten

Für  Personen
  • 1   Kiwi  
  • 1   Banane  
  • 1   kleiner Apfel  
  • 1/2   Papaya  
  • 100 g   Crunchy nut (Flakes mit Erdnüssen und Honig) 
  • 2 (je 150 g)  Becher Sahne-Joghurt  

Zubereitung

20 Minuten
leicht
1.
Kiwi und Banane schälen und in Scheiben schneiden. Apfel gründlich waschen, trockenreiben und vierteln. Apfelviertel entkernen und kleinschneiden. Papayahälfte schälen, entkernen und in Spalten schneiden.
2.
Crunchy nut, Joghurt und Obst auf zwei Müslischalen verteilen.
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 480 kcal
  • 2010 kJ
  • 9 g Eiweiß
  • 17 g Fett
  • 69 g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Foto: Scarlini

Copyright 2021 LECKER.de. All rights reserved