Grünkohlauflauf
Zutaten
- 1 kg Grünkohl
- Salz
- 600 g Kartoffeln
- 400 g Möhren
- 3 Zwiebeln
- 1-2 EL Butterschmalz
- 200 g getrocknete Aprikosen
- 1/2 l Gemüsebrühe (Instant)
- Pfeffer
- Zucker
- 60 g Butterkäse
- 150 g Crème fraîche
- 5 EL Schlagsahne
Zubereitung
105 Minuten
leicht
- 1.
- Grünkohl verlesen, mehrmals gründlich waschen und abtropfen lassen. In reichlich kochendem Salzwasser kurz zusammenfallen lassen. Anschließend gut abtropfen lassen und grob hacken. Kartoffeln und Möhren schälen, waschen, in dicke Scheiben schneiden.
- 2.
- Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Schmalz in einem Bräter erhitzen. Zwiebeln und Grünkohl darin anbraten. Kartoffeln, Möhren und Aprikosen zufügen. Mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca. 45 Minuten schmoren.
- 3.
- Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Käse reiben. Mit Crème fraîche und Sahne verrühren. Vorbereiteten Gemüsetopf in eine große Auflaufform füllen. Käsemischung darauf verteilen. Pfeffer darüber mahlen.
- 4.
- Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten goldbraun überbacken.
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Ernährungsinfo
4 Personen ca. :
- 510 kcal
- 2140 kJ
- 16g Eiweiß
- 25g Fett
- 52g Kohlenhydrate
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Foto: Maass
