Iron-Man

1
(1) 1 Stern von 5

Zutaten

Für  Drinks
  • 2 EL   flüssiger Honig  
  • 100 ml   Kirschnektar  
  • 100 ml   Rote-Bete-Saft  
  • 50 ml   Sanddorn-Getränk  
  • 100 ml   schwarzer Johannisbeernektar  
  •     gemahlener Koriander  
  •     Rote Bete und Korianderblättchen (aus dem Glas) 

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Honig, Kirschnektar, Rote-Bete-Saft, Sanddorn-Getränk und Johannisbeernektar in einen Universalzerkleinerer geben und auf höchster Stufe schaumig pürieren. Mit Koriander abschmecken. Nach Belieben mit Rote-Bete-Spalten und Korianderblättchen garnieren. Ergibt ca. 400 ml
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

1 Portion ca. :
  • 140 kcal
  • 580 kJ
  • 1 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 31 g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Foto: Först, Thomas

Copyright 2021 LECKER.de. All rights reserved