Johannisbeer-Dickmilch-Drink

Johannisbeer-Dickmilch-Drink Rezept

Zutaten

Für Glas
  • 1 TL  Sesamsaat 
  • 150 ml  Johannisbeersaft 
  • 1 TL  Honig 
  • 150 ml  entrahmte Dickmilch (0,3 % Fett) 
  • 1   Johannisbeerrispe zum Verzieren 

Zubereitung

5 Minuten
leicht
1.
Sesam in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, herausnehmen und abkühlen lassen. Johannisbeersaft, Honig und Dickmilch verrühren. Drink in ein Glas geben, mit Sesam bestreuen und mit Johannisbeerrispe verzieren.

Ernährungsinfo

1 Glas ca. :
  • 140 kcal
  • 580 kJ
  • 6g Eiweiß
  • 2g Fett
  • 23g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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