Kartoffel-Mett-Pfanne mit Gewürzgurkenrelish
Aus kochen & genießen 3/2014
Die einfache Kartoffel-Mett-Pfanne wird durch das Gurkenrelish richtig aufgewertet, ein paar Kräuter drauf - fertig ist ein richtiges Wohlfühlessen für die ganze Familie.
Zutaten
- 1 kg Kartoffeln
- 500 g Schweinemett
- 6 Stiel(e) Majoran
- 1 Glas (370 ml) Gewürzgurken
- 4 Zwiebeln
- 4 EL Öl
- 1–2 EL Zucker
- 5 EL weißer Balsamico-Essig
- Salz, Pfeffer
- 2 EL Butterschmalz
Zubereitung
60 Minuten
leicht
- 1.
- Für das Relish 2 Zwiebeln schälen und fein würfeln. Gewürzgurken abtropfen lassen, den Sud dabei auffangen. Gurken fein hacken. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebelwürfel darin andünsten. Gurken kurz mit andünsten.
- 2.
- Mit Zucker bestreuen und leicht karamellisieren. Mit Gurkensud und Essig ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aufkochen und ca. 15 Minuten köcheln. Relish mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 3.
- Für die Mett-Pfanne Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin kräftig anbraten und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten braten. 2 Zwiebeln schälen und fein würfeln.
- 4.
- Kartoffeln herausnehmen.
- 5.
- Mett im heißen Bratfett kräftig anbraten, dabei mit dem Pfannenwender in grobe Flöckchen zerteilen. Zwiebeln zufügen und kurz mitbraten. Kartoffeln zufügen, alles mit Salz und Pfeffer würzen. 150 ml Wasser angießen, aufkochen und ca. 10 Minuten garen, dabei mehrmals umrühren.
- 6.
- Majoran waschen, Blättchen von den Stielen zupfen und in die Pfanne geben. Kartoffel-Mett-Pfanne mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit dem Gurkenrelish anrichten.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 710 kcal
- 34 g Eiweiß
- 44 g Fett
- 40 g Kohlenhydrate
