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Kiwi-Trauben-Müsli

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Zutaten

Für  Person
  • 1   Kiwi (ca. 125 g)  
  • 100 g   blaue kernlose Weintrauben  
  • 150 g   entrahmter Joghurt  
  • 1 EL   kernige Haferflocken  

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. Trauben waschen, von den Stielen zupfen und halbieren. Joghurt mit Haferflocken und Obst in einer Schüssel anrichten und sofort servieren.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 210 kcal
  • 880 kJ
  • 10 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 36 g Kohlenhydrate

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Foto: Ahnefeld, Andreas

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