Nudel-Gemüse-Omelette

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Zutaten
- 120 g Rosenkohl
- 70 Bandnudeln
- Salz
- 1 Paprikaschote
- 4 Lauchzwiebeln
- 1 EL Öl
- 2 Eier (Größe M)
- 150 ml Milch
- Paprika
- Pfeffer
Zubereitung
40 Minuten
leicht
- 1.
- Rosenkohl putzen, waschen, eventuell halbieren. Zusammen mit den Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen, anschließend abgießen. Inzwischen Paprika und Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Stücke schneiden.
- 2.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, Nudeln und Gemüse darin ca. 3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Eier und Milch verrühren. Mit Paprika, Salz und Pfeffer würzen und in die Pfanne gießen. Bei kleiner Hitze das Omelette ca. 25 Minuten zugedeckt stocken lassen und servieren.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 380 kcal
- 1590 kJ
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Foto: Neckermann