Nudeln mit Shrimps

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Nudeln mit Shrimps Rezept

Zutaten

Für Person
  • 50 Spaghetti, Salz, Pfeffer 
  • 150 Zucchini, 2 Tomaten 
  • 1   Knoblauchzehe 
  • 1 EL (10 g)  Olivenöl 
  • 1 Messerspitze  Gemüsebrühe (Instant) 
  • 50 Tiefsee-Krabbenfeisch 
  •     Basilikum in Streifen 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Nudeln in reichlich Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Gemüse putzen, waschen und würfeln. Knoblauch schälen und hacken
2.
Knoblauch und Gemüse im heißen Öl andünsten. Mit 6 EL Wasser ablöschen, Brühe zufügen und ca. 5 Minuten garen. Krabben waschen, darin erhitzen und würzen. Nudeln abtropfen lassen, mit Basilikum untermischen. Alles anrichten
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 360 kcal
  • 1510 kJ
  • 19g Eiweiß
  • 13g Fett
  • 39g Kohlenhydrate

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