Nussiger Salat mit Knoblauch-Chips

0
(0) 0 Sterne von 5
Nussiger Salat mit Knoblauch-Chips Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1   Römersalat, 750 g Tomaten 
  • 400 Möhren, 2 Zwiebeln 
  • 7-8 EL  weißer Balsamico-Essig 
  • 2 TL  Senf, Salz, Pfeffer 
  • 7-8 EL  Öl 
  • 100 geröstete Erdnüsse 
  • 100 Brot-Chips "Knoblauch 
  •     geriebener Parmesan 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Salat und Gemüse putzen, waschen. Salat in Streifen schneiden. Tomaten grob würfeln. Möhren grob raspeln
2.
Zwiebeln schälen, würfeln. Mit Essig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren. Öl darunter schlagen. Mit Salatzutaten und Nüssen mischen. Mit Brot-Chips und Parmesan bestreuen
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

6 Personen ca. :
  • 340 kcal
  • 1420 kJ
  • 10g Eiweiß
  • 24g Fett
  • 20g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Vielen Dank, dass dir unsere Rezepte und Artikel auf
www.LECKER.de gefallen.
Wir freuen uns auf deinen nächsten Besuch!
Copyright 2015 LECKER.de. All rights reserved