Pikanter Forellen-Cocktail
Zutaten
- 2-3 kleine Gewürzgurken (aus dem Glas)
- 1 kleiner säuerlicher Apfel
- 1-2 TL Zitronensaft
- 4 EL (75 g) Silberzwiebeln (aus dem Glas)
- 250 g geräucherte Forellenfilets
- 3-4 EL Salatcreme
- 3-4 EL Tomatenketchup
- 3-4 EL Orangensaft
- Salz, Pfeffer, Paprika
- 2-3 Stiel(e) Dill
- Zitronen- und Apfelscheiben
Zubereitung
20 Minuten
leicht
- 1.
- Gewürzgurken in Scheiben schneiden. Apfel waschen und trockentupfen. Kerngehäuse entfernen. Fruchtfleisch in feine Würfel schneiden und sofort mit Zitronensaft beträufeln
- 2.
- Silberzwiebeln, Gurken und Apfel mischen. Forellenfilets in mundgerechte Stücke teilen und vorsichtig unterheben
- 3.
- Salatcreme, Ketchup und Orangensaft glattrühren. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Dill waschen, Fähnchen von den Stielen zupfen. Cocktail auf Tellern anrichten. Etwas Soße darüber verteilen. Dill darüberstreuen. Den Cocktail evtl. mit Zitronen- und Apfelscheiben garnieren. Die restliche Soße dazureichen
- 4.
- EXTRA-TIP
- 5.
- Wenn Sie die Soße lieber herzhaft und nicht fruchtig möchten, können Sie statt des Orangensaftes 4 EL Gurkensud verwenden
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 160 kcal
- 670 kJ
- 20 g Eiweiß
- 6 g Fett
- 6 g Kohlenhydrate
